Wir praktizieren gemeinsam je nach Bedarf entweder Body-Scan (Körperreise), achtsame Bewegungen, Sitzmeditation, Gehmeditation oder von allem etwas. Zusätzlich gibt es Impulse mit anschließendem Austausch zu Erfahrungen bei der Praxis oder aus dem Alltag.

Wir praktizieren gemeinsam je nach Bedarf entweder Body-Scan (Körperreise), achtsame Bewegungen, Sitzmeditation, Gehmeditation oder von allem etwas. Zusätzlich gibt es Impulse mit anschließendem Austausch zu Erfahrungen bei der Praxis oder aus dem Alltag.

Wir praktizieren gemeinsam je nach Bedarf entweder Body-Scan (Körperreise), achtsame Bewegungen, Sitzmeditation, Gehmeditation oder von allem etwas. Zusätzlich gibt es Impulse mit anschließendem Austausch zu Erfahrungen bei der Praxis oder aus dem Alltag.